Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Neigiamas ir pavojingas oro kondicionavimo poveikis žmonių sveikatai
Nors mums atrodo, kad tai suteikia mums jausmą ar naudą, kad namų vėsinimas yra naudingas sveikatai, deja, tai turi neigiamų pasekmių ir pasekmių, todėl svarbu į tai atsižvelgti prieš per daug ir netinkamai naudojant juos savo namuose ar versle. Čia pamatysime neigiamas oro kondicionavimo poveikis ir kaip apriboti galimą žalą.
Šis straipsnis nėra skirtas nieko išgąsdinti, norime tik paaiškinti ir pabandyti suprasti, kad mūsų namuose cirkuliuojančio oro kokybė yra svarbus mūsų gerovei ir šiluminiam komfortui, o įrenginiai, kuriuos naudojame savo komfortui užtikrinti, šiuo atveju daugiausia dėmesio skiriant kaip oro kondicionavimas veikia žmonių sveikatą, turi įtakos ir neigiamų pasekmių, kurias būtina žinoti ir gerbti.
Jei norite nuodugniai pažinti oro kondicionavimo pasaulį, turime platų straipsnį apie pastatų oro kondicionavimo sistemų klasifikaciją ir jų charakteristikas (Taip pat išsamus straipsnis apie nešiojamąjį oro kondicionavimą).
Visų pirma, norėtume pateikti apibendrintą metmenis veiksniai, galintys nulemti patalpų oro kokybę namuose:
Prisiminkite, kad tyrimai parodė, kad žmonės, kurie daugiau laiko praleidžia aplinkoje su oro kondicionieriumi, dažniau naudojasi sveikatos priežiūros paslaugomis.
Kita įdomi tema, kurią turime žinoti, yra pamatytikokie yra žmogaus termoreguliacijos mechanizmai šalčio akivaizdoje:
Koks neigiamas oro kondicionavimo poveikis žmonėms
Jei jums reikia, kad oro kondicionierius „puikiai“ sureguliuotų visą dieną ir kovotų su nepakeliamu karščiu būdami visada švieži, tiesiog turime turėti omenyje, kad yra žalingų padarinių ir net jei pradžioje to nepastebime, turime sukūrė aplinką su terminis diskomfortas išbalansuojant termohigrometrinės sąlygos kad mūsų kūnas ir organizmai priima. O dabar laikas juos išvardyti:
1. Dehidratacija
Yra žinoma, kad Kambariuose su oro kondicionieriais dehidratacijos rodikliai yra didesni. Paprastai dehidratuojame, jei oro kondicionierius į kambarį įsiurbia per daug drėgmės, o mes nesame atsargūs.
Taip nutinka, kai nustatyta per žema temperatūra, jaučiamės per vėsūs, kad jaustumėmės, kad norisi atsigerti vandens.
2. Galvos skausmai ir migrena
Kitas apgailėtinas oro kondicionuojamų patalpų poveikis, ypač jei jos netinkamai prižiūrimos, yra jų jautrumas galvos skausmas ir migrena, kai sumažėja patalpų oro kokybė.
Taip pat galite skaudėti galvą, jei dėl ilgo buvimo kambaryje ar pastate išsausėjate. Tiesą sakant, dehidratacija yra dažnai nepastebimas migrenos veiksnys.
3. Kvėpavimo sutrikimai
The kvėpavimo takų simptomai paveikia akis, nosį ir gerklę. Šaltas oras taip pat gali paveikti kvėpavimo takus žemiau balso stygų ir dirginti bronchų gleivinę. Jie daug dažniau atsiranda žmonėms, kurie praleidžia daug laiko. Tai gali būti nosies obstrukcija, gerklės džiūvimas ar net rinitas.
Remiantis tyrimais, 28% žmonių, gyvenančių pastatuose su oro kondicionieriais, patyrė slogą, palyginti su tik 5% natūraliai vėdinamų pastatų. Maždaug 35% žmonių, gyvenusių patalpose su oro kondicionieriais, turėjo nosies obstrukciją, o pastatuose su natūralia ventiliacija – tik 9%.
4. Astma ir alergijos
The Oro kondicionierius gali pabloginti alergijas ir net astmą. Kai kuriems žmonėms, kurie yra jautrūs žiedadulkėms ar oro teršalams, buvimas patalpoje su oro kondicionieriumi gali būti apsaugotas, o kiti pastebi, kad situacija blogėja.
Oro kondicionavimo filtrų priežiūra ir valymas yra svarbūs, nes priešingu atveju rizikuojame susidurti su daugybe trigerių ir mikrobų. Is rekomenduojama kasmet keisti filtrą (Akivaizdu, kad turėsime pamatyti jo naudojimą) arba kiekvienoje gamintojo suplanuotoje techninės priežiūros metu.
Dulkės yra didelis daugelio žmonių priešas, prisimename, kad turime platų vadovą, kuriame pateikiami patarimai, kaip išvalyti namus ir kruopščiai juos dezinfekuoti, naudojant daugybę naudingų gudrybių.
5. Letargija
Nors jis skirtas mus nudžiuginti ir atgaivinti karštomis akimirkomis… gali turėti priešingą efektą! Tyrimai rodo, kad žmonės, gyvenantys pastatuose su oro kondicionieriais, dažniau skundžiasi letargija. Kitaip tariant, tai gali būti jūsų tingumo ir nepaaiškinamo lėtumo kaltininkas.
Kaip nustatyta vieno tyrimo metu, jei dirbate pastate su oro kondicionieriumi, beveik tris kartus dažniau skųstis mieguistumu nei natūraliai vėdinamoje patalpoje. (Žr. ataskaitos 3 punktą)
6. Sausa oda
Atėjus vasarai, per didelis oro kondicionavimas kartu su saulės spinduliais gali sukelti odos niežėjimą ir sausumą. Nors kiti simptomai gali išnykti per kelias valandas išėjus iš pastato, atsikratyti sausos odos problemos nėra taip paprasta. Priklausomai nuo sausumo sunkumo, tai gali užtrukti kelias dienas.
Tyrėjai iš tikrųjų turi su pastatais susijusių sveikatos problemų simptomų pavadinimą, tai vadinama "sergančio pastato sindromas«.
Nors tai yra sąlyga, apimanti visą pastatą, ji sustiprinama naudojant oro kondicionierių (AA), nes mes pakartotinai cirkuliuojame tą patį orą per erdvę, o tai reiškia, kad vis labiau tikėtina, kad įkvepiame ką nors nepageidaujamo.
Norėdami suprasti neigiamas sergančio pastato poveikis žmonių sveikatai Rodome nedidelę infografiką su dažniausiai pasitaikančiomis savybėmis ir simptomais, kad žinotume jų svarbą:
Daugiau apie pastatų būklę galime sužinoti iš šio straipsnio, kuriame teiraujamės toliau.
7. Išsausėjusi akis
The akių sausumas gali sukelti akių niežėjimą ir sudirginimą. Jie taip pat gali „deginti“ ar įgelti. Kartais gali būti taip blogai, kad regėjimas tampa šiek tiek neryškus. Ir nors tokio tipo įrenginiai negali būti tiesioginė priežastis, tai tikrai padeda. Atrodo, kad problema paaštrėja, kai jie ilgas valandas praleidžia patalpose su oro kondicionieriumi.
8. Infekcinės ligos
Nes oro kondicionieriai išdžiovina nosies takus, gali sudirginti gleivines ir išsausinti gleives. Nesant tinkamų apsauginių gleivių, tampame labiau pažeidžiami viruso atakos. Tiesą sakant, žinomi mikrobai, pavyzdžiui, bakterijos, sukeliančios legioneliozės protrūkius, klesti dirbtinėse vandens tiekimo sistemose, įskaitant tuos įrenginius ir oro kondicionavimo sistemas.
9. Prakaitavimas ir galvos svaigimas
Dėl aplinkos pasikeitimo tie, kurie iš šalto oro pereina į karštą ar atvirkščiai, gali sukelti vagalinę reakciją. Tai perdėtas autonominės nervų sistemos atsakas, pasireiškiantis galvos svaigimo ir prakaitavimo pojūčiu, kurie paprastai būna subtilūs, bet gali tapti labai intensyvūs.
10. Raumenų kontraktūros
Organizmo reguliavimo mechanizmas yra labai išmintingas ir kai dėl perteklinės šilumos natūraliai atvėsinamas prakaitas ir išsaugoma kūno temperatūros pusiausvyra, tačiau oro kondicionavimo akivaizdoje organizmas negali prisitaikyti prie šios dirbtinai sukurtos aplinkos kontrasto.
Labai svarbu, kad oda ir raumenys nepatektų tiesioginės šalto oro srovės, nuo mūsų kūnas reaguoja sukeldamas staigų raumenų susitraukimą kurie gali sukelti mus nuo tortikolio iki veido paralyžiaus, sunkiausiais atvejais.
COVID19 ir oro kondicionierius
Koronaviruso (COVID19) pandemijos akivaizdoje visame pasaulyje kyla daug abejonių, ar oro kondicionavimas gali atgaminti virusą ar padidinti mūsų riziką.
Nors dar reikia atlikti daug tyrimų, Ispanijos visuomenės sveikatos ir sveikatos administravimo draugija (SESPAS) ir Ispanijos aplinkos sveikatos draugija (SESA) išleido dokumentą ČIA, kad šiek tiek paaiškintų šią problemą.
Eiti tiesiai prie reikalo, kalbant apie susirūpinimą, kad virusas dauginasi AA patalpose, dokumente daroma išvada, kad „tai neturi jokios prasmės“.
„Virusas negali daugintis neįsiveržęs į žmogaus ląsteles, todėl ortakių valymas ar lauko oro filtrų keitimas neturi jokio praktinio poveikio, išskyrus atvejus, kai tai tikslinga daryti“, – teigiama pranešime.
Kaip matome paskutiniuose dviejuose aktualiausiuose straipsniuose, mūsų nuomone:
- Iš labai įdomių iš ČIA
- Iš Ispanijos oro kondicionavimo ir šaldymo techninės asociacijos iš ČIA
Pagrindinė problema – to paties patalpų oro recirkuliacija.Privalome padidinti lauko oro vėdinimą!
Turime žinoti ir atskirti, kas yra buitinis oro kondicionavimas (namuose) nuo pramoninio (nuo didelių parduotuvių, lėktuvų, pramonės, biurų, pastatų ir t.t.) ir visada turėti omenyje, kad, galimi patalpų – prietaisų – pasikeitimai, ne Visada įmanoma:
- Buitinis oro kondicionavimas (Split arba Multi-split įrenginiai): Apskritai prietaisai nėra paruošti taip, kad galėtų keistis jų mechanizmuose – instaliacijose ir sunkiau įdėti, pavyzdžiui, tam tikro tipo „galingesnį filtrą“. .
- Pramoninis oro kondicionavimas: Taip, yra daugiau galimybių keisti techniką – įrenginius. Tiesa, tai nemažos išlaidos ir 100% neįmanomos.
Kai kyla abejonių dėl temos, geriausia užkirsti kelią, jei esame nuoseklūs ir kaip pradines priemones galime:
- Venkite patalpų oro recirkuliacijos. Kalbant apie atskiras sistemas (Split arba Multi-split), jos turi būti papildytos šviežiu oru iš lauko pro langus dažnai dienos metu, 5-10 minučių periodais. Vėlgi, tai bus labai sunku vasarą ir karštose vietose.
- Gali būti naudingi oro valymo ir dezinfekcijos įrenginiai. Tai apima ultravioletinės šviesos (UVC) sistemas. Taip pat gali padėti nešiojamieji oro valytuvai ir filtrai.
- Sumažinkite žmonių skaičių toje pačioje aplinkoje ir erdvėje.
Šiuo metu ir turėdami tai, ką žinome apie virusą, negalime daugiau komentuoti, jei kalbame apie namų oro kondicionavimą.
Patarimai, kaip nesusirgti nuo oro kondicionieriaus
Vengti sveikatos problemų, susijusių su oro kondicionavimu Tiesą sakant, turime laikytis kai kurių pagrindinių taisyklių, kurios, žinoma, yra pagrįstos šių įrenginių naudojimo nuoseklumu:
- Darbinė temperatūra vasarą turi būti nuo 23 °C iki 26 °C (24,5 ± 1,5 °C), o žiemą – nuo 20 °C iki 24 °C (22 ± 2 °C).
- Nusprendus naudoti vasaros naktimis, nerekomenduojama, kad aplinkos temperatūra būtų žemesnė nei 25°C, gali atsirasti dirginantis šalto oro poveikis kvėpavimo takų gleivinei.
- Vertikalus oro temperatūros skirtumas nuo 1,1 m iki 0,1 m virš žemės (galvos ir kulkšnių lygyje) turi būti mažesnis nei 3 ºC.
- Oro kondicionavimo srovių greičio apribojimas bus 0,25 m/s.
- Santykinė oro drėgmė turi išlikti nuo 30% iki 70% (palankesnė tarp 45% ir 65%).
- Tinkamas oro atnaujinimas naudojant natūralią vėdinimą tiek darbo erdvėse, tiek namuose.
- Oro srautas neturi būti tiesiogiai nukreiptas į žmones.
- Teisinga vėdinimo ir oro kondicionavimo sistemų priežiūra ir valymas. (Tikrinti filtrus kasmet arba pagal gamintojo instrukcijas).
- 5 °C sumažinimas išorėje jau suteikia aiškų gaivumo pojūtį.
- Dideli kontrastai tarp išorės ir interjero nėra gerai. Didesnis nei 12ºC temperatūros skirtumas su lauke nėra sveikas.
- Ventiliatorių naudojimas kaip patogumo variantas. Oro judėjimas ir drėgmės išgaravimas iš mūsų odos sukelia temperatūros kritimo nuo 3 iki 5ºC pojūčius.
Įdomu tai, kad išnagrinėjome kai kuriuos vadovus, kad sužinotume, kas juose mums pasakojama apie prietaisų naudojimą ir patarimai, kaip apsisaugoti nuo šalto oro. Tiesą sakant, nuorodos yra labai trumpos, tačiau norime jas prisidėti, kad turėtume žinių:
Ir atminkite, kad nors tai nedaro įtakos mūsų sveikatai, tačiau turi įtakos mūsų kišenei, kurioje galime sutaupyti net daugiau nei 30 % energijos, nustatę šaldymo temperatūrą iki 26ºC. Kiekvienam laipsniui, kai sumažiname šią temperatūrą, energijos suvartojimas padidėja 8%.
Taip pat galime sutaupyti elektros energijos vasarą naudodami platų straipsnį arba sumažinti jo naudojimą, naudodamiesi tentų naudojimo pranašumais.
Jei jums patiko šis straipsnis, pasidalinkite juo!
