Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Kai prasideda karštis, sezonas taip pat pradeda turėti gerą kremą nuo saulės, kuris apsaugotų mus nuo vis intensyvesnių saulės spindulių. Nors tiesa, kad šios apsaugos priemonės nėra pigios, mes negalime ir neturėtume jų atsisakyti dėl savo odos ir apskritai sveikatos. Tačiau nesijaudinkite, mes pasiūlysime sprendimą, kuris pradžiugins jūsų kišenę ir padės išvengti produktų, kuriuose yra per daug dirbtinių chemikalų, nes „Ecologista Verde“ mokome jus paprastai. kaip pasidaryti natūralų kremą nuo saulės. Užsirašyti!
Kodėl kremas nuo saulės yra svarbus?
The UVB ir UVA spinduliai kilęs iš saulės gali būti labai kenkia mūsų odai jei perdėtai ir nekontroliuojamai jį atskleisime jiems. Tai nereiškia, kad saulė mums kenkia, priešingai, saulės spinduliai yra vitamino D šaltinis mūsų organizmui, tačiau jei su jais nebūsime atsargūs, mūsų odos ląstelės gali būti pažeistos.
Dėl šios priežasties patartina naudoti apsaugos nuo saulės priemones. Jį naudodami apsaugome savo odą nuo priešlaikinio senėjimo, be to, kad mes nepatiriame rimtos žalos, net kyla pavojus susirgti odos vėžiu.
Sąvoka, susijusi su apsauga nuo saulės, yra apsaugos nuo saulės faktorius (SPF), kuris yra visuose apsaugos nuo saulės buteliukuose, kuriuos randame prekybos centruose. Šis veiksnys rodo, kiek laiko kremas nuo saulės padidina natūralią mūsų odos apsauginę galią, kol ji pradeda pažeisti ar nudegti. Todėl 50 faktoriaus apsauga neapsaugo daugiau nei 15 faktoriaus apsauga, tačiau apsaugo ilgiau.
Kodėl verta naudoti natūralius kremus nuo saulės
Kaip kremas nuo saulės yra labai svarbus, taip pat svarbu žinoti, su kokiais produktais jis pagamintas. Daugelis parduotuvėse parduodamų apsaugų yra pagamintos iš cheminių medžiagų, kurios gali būti kenksmingos ir kad nors jie apsaugo jus nuo saulės spindulių, jie sukelia jūsų odai kitų problemų.
Yra dar viena susijusi problema, kurios tikriausiai nepastebėjote, t. teršia vandens aplinką ir su juo susijusią gyvybę, nes mūsų gynėjų produktai ištirps vandenyje.
Dėl šių priežasčių tai didelis privalumas naudoti natūralius kremus nuo saulės, kuriuos labai paprasta pasigaminti namuose ir, ko gero, pigiau. Skaitykite toliau!
Natūralūs ingredientai, apsaugantys nuo saulės
Prieš kalbėdami apie tai, kaip namuose pasigaminti natūralų kremą nuo saulės, pakalbėsime apie kai kuriuos natūralius ingredientus, kurie savaime apsaugo mūsų odą nuo saulės spindulių daromos žalos. Šie elementai dažniausiai yra apsauginių savybių turintys aliejai. Šiuose aliejuose mes išskiriame dvi grupes: augaliniai aliejai ir eteriniai aliejai.
Augaliniai aliejai yra tie, kuriuose yra riebalų rūgščių, bekvapiai ir kurie išgaunami iš aliejinių vaisių ir sėklų. Svarbu, kad jie būtų 100% natūralūs grynai nekaltai, nes kuo labiau apdoroti, tuo mažiau apsauginės galios. Kai kurie iš šių augalinių aliejų ir jų apsaugos faktorių yra:
- Lazdyno riešutų aliejus (SPF 10)
- Alyvuogių aliejus (SPF 7)
- Kokosų aliejus (SPF 7)
- Ricinos aliejus (SPF 5)
- Migdolų aliejus (SPF 4)
- Jojobos aliejus (SPF 4)
- Sezamo aliejus (blokuoja 30% UV spindulių)
- Žemės riešutų aliejus (20%)
- medvilnės sėmenų aliejus (blokai 20%)
- Avokadų aliejus
- Kanapių aliejus
- Erškėtuogių aliejus
- Kviečių gemalų aliejus su dideliu kiekiu vitamino E
- Aviečių sėklų aliejus, užtikrinantis aukščiausio lygio apsaugą.
Kita vertus, yra stipraus kvapo eterinių aliejų, kurie išgaunami iš aromatinių augalų. Jų galima dėti į augalinį aliejų, kad sustiprintų ir padidintų apsaugą nuo saulės. Kalbant apie proporcijas, 100 ml augalinio aliejaus iš viso turėtumėte išgerti nuo 20 iki 60 lašų (eterinio aliejaus arba kelių sumaišytų). Jie taip pat turi būti 100 % gryni aliejai ir išgauti naudojant vandens garus. Kai kurie iš jų yra:
- Morkų sėklų eterinis aliejus (SPF 38-40). Be to, jis kovoja su spuogais, odos dėmėmis ir yra puikus ląstelių regeneratorius.
- Šventojo baziliko eterinis aliejus (SPF 6)
- Pipirmėčių eterinis aliejus (SPF 6). Suteikia gaminiui gaivų pojūtį.
- Citrinžolių eterinis aliejus (SPF 6)
- Levandų eterinis aliejus (SPF 5). Labai veiksmingas nuo nudegimų.
- Eukalipto eterinis aliejus (SPF 2)
- Arbatmedžio eterinis aliejus (SPF 1)
- Miros eterinis aliejus
- Rozmarinų eterinis aliejus
- Šalavijų eterinis aliejus
Tačiau norint naudoti šiuos aliejus kaip apsaugos nuo saulės priemones, juos reikia maišyti su kitais ingredientais, kurie padidina jų trukmę ir gebėjimą atspindėti saulės spindulius, pavyzdžiui, cinko oksidu arba titano oksidu.
Toliau pereiname prie šio straipsnio skyriaus, kuriame paaiškiname, kaip pasigaminti natūralų apsaugos nuo saulės priemones. Naudojami ingredientai natūralaus kremo nuo saulės gaminimo receptai Jie yra kintami ir gali būti pritaikyti pagal kiekvienoje kišenėje turimą biudžetą. Paprastai natūralų kremą nuo saulės sudaro pagrindinis ingredientas, kuris yra augaliniai aliejai, o vėliau pasirenkami ingredientai, tokie kaip eteriniai aliejai ir (arba) alavijas. Turime prisiminti, kaip minėjome anksčiau, kad norint sustiprinti apsaugos nuo saulės poveikį, padidinant jo trukmę ir gebėjimą atspindėti saulės spindulius, reikia pridėti dar vieną ingredientą, pavyzdžiui, cinko oksidą arba titano oksidą.
Natūralus kremas nuo saulės su augaliniu sviestu
Jei norite naudoti sviestą savo apsaugai nuo saulės, atkreipkite dėmesį:
Ingridientai
- 2 šaukštai augalinio aliejaus, bet kurio iš aukščiau paminėtų.
- 30 lašų eterinių aliejų, kurie, kaip minėjome, yra neprivalomas ingredientas, kurio, jei norite, negalėsite pridėti.
- 30 gramų bičių vaško, kad mišinys būtų nepralaidus.
- 30 gramų sviesto, kuris gali būti mišinys to, ko norime, pavyzdžiui, taukmedžio, mangų ar kakavos sviesto.
- 1 arbatinis šaukštelis kviečių gemalų aliejaus su vitaminu E.
- 10 gramų cinko oksido miltelių, kurie duotų 12% koncentraciją, atitinkančią 10-12 apsaugos koeficientą.
Išdirbimas
- Bain-marie ir troškinkite, ištirpinkite ne eterinius aliejus su sviestu ir bičių vašku.
- Kai viskas išsilydys ir susilies, leiskite šiek tiek atvėsti ir įpilkite kviečių gemalų aliejaus, cinko oksido (naudokite kaukę, nes įkvėpimas gali būti pavojingas) ir, jei norite, eterinių aliejų.
- Viską maišykite, kol ištirps cinko oksidas.
- Supilkite mišinį į dozatorių arba buteliuką, iš kurio jis bus naudojamas.
- Leiskite atvėsti ir pailsėti, kad mišinys sukietėtų per naktį.
Kaip pasidaryti kremą nuo saulės su alavijais
Norėdami patys pasigaminti apsaugos nuo saulės, šiuo atveju jums reikės:
Ingridientai
- 1/4 kokosų, alyvuogių arba migdolų augalinio aliejaus.
- 1 arbatinis šaukštelis bičių vaško.
- 3 šaukštai natūralaus alavijo gelio.
- 2 kapsulės kviečių gemalų aliejaus su vitaminu E.
- 10 lašų greipfrutų sėklų ekstrakto
- 1 arbatinis šaukštelis kito ne citrusinių vaisių eterinio aliejaus, jei pageidaujama.
- 5 arbatiniai šaukšteliai cinko oksido, kiekvienas šaukštas suteikia 10 SPF.
- Distiliuotas vanduo šiek tiek atskiesti alaviją.
Paruošimas
- Vandens vonioje ištirpinkite bičių vašką ir augalinį aliejų.
- Nukelkite mišinį nuo ugnies ir įpilkite kviečių gemalų aliejaus, neprivalomo eterinio aliejaus, jei nusprendėte jo įpilti, ir cinko oksido.
- Kitoje talpykloje pašildykite šiek tiek distiliuoto vandens su alavijais, kol mišinys sušils.
- Sumaišykite dviejų talpyklų turinį ir leiskite stovėti, kol jis šiek tiek sukietės ir bus paruoštas naudoti.
Natūralus kremas nuo saulės su alyvuogių aliejumi
Norėdami pagaminti apsauginį kremą nuo saulės alyvuogių aliejaus pagrindu, atlikite šiuos veiksmus:
Ingridientai
- Pusė puodelio alyvuogių aliejaus.
- ¼ puodelio kokosų augalinio aliejaus.
- ¼ puodelio bičių vaško
- Keli lašai (pavyzdžiui, šaukštas) jūsų pasirinkto eterinio aliejaus.
- Du maži šaukštai cinko oksido.
Išdirbimas
- Leiskite bičių vaškui ištirpti vandens vonelėje kartu su alyvuogių aliejumi ir pasirinktu eteriniu aliejumi. Išmaišykite ir sumaišykite ingredientus.
- Įpilkite cinko oksido, neįkvėpdami jo ir padarykite tolygų mišinį.
- Išimkite mišinį, kai jis taps klampus, ir palikite keletą minučių pailsėti prieš pildami į galutinį indą.
- Palikite stovėti per naktį arba visą dieną ir paruoškite naudoti.
Visa tai mes nesuteikiame jums galimybės pasiteisinti, kad nesisaugosite nuo saulės spindulių ir šią vasarą mėgaukitės maloniu laiku paplūdimyje ir baseine naudodami savo natūralų apsaugos nuo saulės priemones. Viskas pagal jūsų skonį!
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip pasidaryti natūralų kremą nuo saulės, rekomenduojame patekti į mūsų natūralių priemonių kategoriją.
